Consulenza psicologica online: come funziona e quando è utile
La consulenza psicologica online è indicata in tutte quelle situazioni in cui c’è un’oggettiva impossibilità per la persona di recarsi nello studio dello professionista, come impossibilità di spostarsi dal domicilio, problematiche di salute, permanenza all’estero, ecc. In questi casi, il servizio online è lo stesso, con le dovute differenze di setting, di quello che si... Read More
Abbuffate compulsive: quando il cibo diventa una droga
Perché il rapporto con il cibo può diventare una battaglia e una dipendenza? Cause e trattamento delle abbuffate compulsive. Per molti il rapporto con il cibo è un campo di battaglia: una lotta sfiancante con se stessi, con il proprio corpo, dalla quale non si riesce mai ad uscire vincitori. Diete su diete, sacrifici, restrizioni... Read More
Depressione e adolescenza. Adolescenti tristi, apatici, scontrosi: quando preoccuparsi?
Come distinguere tristezza, apatia e labilità dell’umore tipiche dell’adolescenza da una vera e propria depressione o altre situazioni psicopatologiche. L’adolescenza è un periodo di profonde trasformazioni e turbamenti. Il ragazzo e la ragazza perdono l’equilibrio che avevano raggiunto durante l’infanzia, con se stessi e con il proprio ambiente, e devono trovare nuovi equilibri ed adattamenti.... Read More
Per il bambini il gioco è una cosa seria
Lasciamo ai nostri figli il tempo di giocare liberamente, senza regole. E’ indispensabile per la loro crescita psicologica. Vediamo perché. Oggi i bambini sono spesso sommersi dagli impegni e non hanno tempo di giocare in modo libero e non strutturato. I genitori tendono a sottovalutare questa mancanza, perché non conoscono a pieno la funzione e il valore del... Read More
Problemi mentali in famiglia: come parlarne ai bambini?
Se un genitore o un parente soffre di problematiche psicologiche e comportamentali, i bambini devono saperlo? Come parlargliene e rispondere alle loro domande? Quando un genitore, un parente o qualcuno con cui il bambino è a stretto contatto soffre di problematiche psicologiche o comportamentali (depressione, ansia, disturbi di personalità, dipendenze, psicosi, ecc), la tentazione è... Read More
Mamma che ansia! Anche i bambini possono soffrirne
Anche i bambini possono soffrire d’ansia. Cosa significa e come aiutarli. Anche i bambini possono sperimentare preoccupazioni, inquietudini e stati ansiosi, che a volte possono sfociare in un vero e proprio disturbo d’ansia. Ci sono paure e insicurezze che fanno parte della crescita: il bambino non ha ancora un solido senso di Sé e meccanismi... Read More
La psicoterapia funziona? Cosa ci dicono le neuroscienze
La ricerca scientifica dimostra ormai chiaramente l’efficacia della psicoterapia nel trattare molti disagi psichici e condizioni di sofferenza personale e relazionale. Le ricerche neuroscientifiche, quelle sullo sviluppo infantile, sull’attaccamento, sulla mentalizzazione, portatate avanti anche in campo psicoanalitico, hanno permesso alla disciplina di aggiornarsi, stando al passo con la scienza e sviluppando modelli di intervento sempre più brevi... Read More
Le paure dei bambini: come aiutare i nostri figli ad affrontarle?
Come aiutare i bambini a gestire ed affrontare le proprie paure. Da dove nasce la paura? La paura è un’emozione fondamentale ed ha un valore positivo, perché è il campanello d’allarme che ci permette di identificare i pericoli e difenderci da essi, dunque ci garantisce la sopravvivenza. La paura nasce dalla percezione di un pericolo,... Read More
Una pillola non basta: perché medico e psicologo devono fare squadra
La potenza delle parole nei riguardi delle cose dell’anima sta nello stesso rapporto della potenza dei farmaci nei riguardi delle cose del corpo. (Gorgia) Il senso comune tende a dividere ciò che riguarda il corpo e ciò che riguarda la mente, come se fossero due entità separate e distinte. Questa mentalità ha un’origine antica e... Read More
Coppia: litigare fa bene. Ma dipende come
C’è un segreto per fare durare un amore? E se ci si lascia, è tutta colpa dei litigi? Assistiamo all’aumento esponenziale delle separazioni e dei divorzi. Tolte le remore sociali e culturali che un tempo portavano a rimanere all’interno del matrimonio, qualsiasi cosa accadesse, oggi le persone cercano la propria realizzazione, la felicità, e nella... Read More
